Ašvagandos papildai kasdienei rutinai

Ašvaganda (Withania somnifera) – augalas, tradiciškai naudojamas įvairiose kultūrose. Šioje kolekcijoje rasite ašvagandos papildų, įskaitant standartizuotus ekstraktus.

Rinkdamiesi ašvagandos produktą palyginkite ekstrakto kiekį ir standartizaciją, kitas sudedamąsias dalis, porciją ir gamintojo nurodymus. Skirtingų produktų sudėtis gali skirtis, todėl vertinkite etiketėje pateiktą informaciją, o ne vien bendrą pavadinimą.

Kaip pasirinkti ašvagandos papildą?

• Patikrinkite, kokia augalo dalis ir ekstraktas naudojami.
• Palyginkite veikliosios medžiagos kiekį vienoje porcijoje.
• Perskaitykite vartojimo rekomendacijas ir perspėjimus.
• Jei vartojate vaistus, laukiatės, žindote ar turite sveikatos sutrikimų, prieš vartojimą pasitarkite su gydytoju ar vaistininku.

Maisto papildai nepakeičia įvairios ir subalansuotos mitybos. Laikykitės etiketėje nurodytos paros dozės.