E-vitamiini toidulisandid
E-vitamiin on rasvlahustuv vitamiin. Piisavas koguses E-vitamiin aitab kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest. Sellest valikust leiad eri tugevuse ja koostisega E-vitamiini toidulisandeid.
E-vitamiini toodete võrdlemisel kontrolli päevast kogust, kasutatud vormi ja lisakoostisosi. E-vitamiini sisaldust võivad anda ka teised toidulisandid, seega arvesta kogu päevase tarbimisega.
Mida E-vitamiini valimisel kontrollida?
- E-vitamiini kogus portsjoni kohta.
- Toote vorm ja koostisosad.
- Annustamine ning pakendil toodud hoiatused.
- Koostoimed teiste kasutatavate toodete või ravimitega.
Sirvi E-vitamiini toidulisandeid ja võrdle toodete etikette. Ravimite kasutamisel küsi vajaduse korral nõu tervishoiutöötajalt.
